どうも！おではんです。 毎週金曜日はダイエット記録の日ということで、 今週の成果を残しておこうと思います。 先月全然減らんのぉ！！！と言っていましたが、 色々過去の食事などを見直して、もう一度改めてみたところ、 若干改善傾向が見られました。 し…