おではんの庭

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2021-02-26から1日間の記事一覧

ダイエット記録。一週間糖質制限やめました。太りました。[2021年2月第4週]

どうも!おではんです。 毎週金曜日はダイエット記録の日ということで、 成果を残しておこうと思います。 今週は糖質を摂りすぎました。その分増えています。 それでは今週の記録です。 今週の体重記録(2020/2/19〜2/25) 今週の食事記録(2020/2/19〜2/25) ま…