おではんの庭

好きなものを好きなだけ好きなペースで。

2021-03-05から1日間の記事一覧

ダイエット記録。食事食べたいものしか食べす。厳しい![2021年3月第1週]

どうも!おではんです。 毎週金曜日はダイエット記録の日ということで、 成果を残しておこうと思います。 今週も糖質を摂りすぎました。 それでは今週の記録です。 今週の体重記録(2020/2/26〜3/4) 今週の食事記録(2020/2/26〜3/4) まとめ 良かったこと 悪か…