おではんの庭

レイアウト工事中です。

枕難民脱出なるか!?ニトリで枕を新調。高さ10カ所調整まくらを購入。購入編

どうも!おではん(枕難民)です!

今の使っている枕が不正解なことはわかっています。

ただ、いったいどのくらいの高さが正解なのかもわかりません。

今回はまくら選びで学んだことや気づいたこと、購入した枕をご紹介します。

これからしばらく調整して枕難民脱出を目指します。

今回は枕選び、購入編です。

それではどうぞ

枕選びについて学んだこと

僕は仰向けで寝れません。常に横向きです。

仰向けで眠りたいのですが、どうしても眠ることができません・・・

まくらの高さについても正解がわからないので、今まで色々なサイズを選んできましたが、正直何が寝やすいのかもよくわかりません。

まくらを選ぶにあたって色々調べていくと、高さには正解があることがわかりました。

まくらの高さの測り方

まくらの高さの正解は、

壁に背中を当てて、一番凹んでいる部位を計ったところ

だそうです。

僕の場合は約5cmとなりました。

横向きの場合の形

また、横向きで寝る場合は

左右が高くて真ん中が低いまくら

の方が良いみたいです。

そのような調整ができるまくらを探しました。

サイズ調整が色々できるまくらを購入

今回は、参考にしているサイトで1位の評価だった、

ニトリの

「高さが10ヵ所調整できる枕」

を購入してみました。

購入・開封レビュー

f:id:odehan:20210123004049j:plain

自分の高さに合わせて調整が可能で、手軽に自分のまくらを作ることができます。

f:id:odehan:20210123004052j:plain

説明書などもなく、ビニールに包まれて登場。

f:id:odehan:20210123004057j:plain

パーツは3つに分かれます。

f:id:odehan:20210123004101j:plain

カバーも購入。

f:id:odehan:20210123004104j:plain

後ろのファスナーを開けると、

f:id:odehan:20210123004107j:plain

場所ごとにファスナーが・・・

f:id:odehan:20210123004110j:plain

ここを開けると、

f:id:odehan:20210123004113j:plain

パイプの量を調整できます。

今回は高さを5cmくらい、左右を少し高めに設定して寝てみようと思います。

まだ寝ていないので、このまくらが合っているのかはまだわかりません。

追々更新していきます。

まとめ 

今回はまくらを新調しました。

これから高さを色々変えてみて、最適な睡眠環境を作っていこうと思います。

この記事はまだ未完成ですが、日を追うごとに更新していこうと思います。

枕選びは以下の記事を参考に選びました。くわしくはこちらのページを見ることをおすすめします。

the360.life

 

では!